Si sufres de mala circulación aquí está la solución a tu problema

Los problemas de circulación de sangre no excluye a los jóvenes, incluso deportistas pueden llegar a padecer de este mal, por lo que este tipo de procedimientos se aplica a todos por igual.

Una combinación entre un remedio natural milenario y el ejercicio vital para curar la mala circulación
La cúrcuma es posiblemente una de las especias de Asia más conocidas del mundo por sus poderosas funciones para restablecer el flujo de la sangre y la tranquilidad de los nervios.

Para disminuir el dolor de las piernas producido por la mala circulación, lo mejor que puedes hacer es tomar una cucharada de polvo de cúrcuma en un vaso de leche tibia. Bébelo una o dos veces al día según la tolerancia que tengas a su exótico sabor y verás cómo los cambios son prácticamente en cuestión de días. Acompaña con miel para mejorar el sabor.

La actividad física con ella debes complementar este remedio natural a base de cúrcuma para la mala circulación es una serie de ejercicios aeróbicos simples con la final de dar movilidad las piernas.

Masajes: un plus al tratamiento que ayuda a solidificar los efectos
Cuando hay problemas de circulación, una tanda de masajes muy precisos puede ayudar a estimular la masa muscular en la que los nervios comprometidos irradian todo el dolor. Para hacer estos movimientos se recomienda usar un poco de aceite de oliva como conductor. Sus propiedades oxigenantes proponen un sello para el alivio durante todo el tratamiento, en especial a la hora de conciliar el sueño.

La forma de dar el masaje es muy simple, luego de impregnar el aceite de oliva en las piernas, con un poco de fuerza se hace presión a los músculos de forma ascendente y descendente. Luego, pequeños golpes son utilizados para despertar la membrana nerviosa de la pierna y reanudar la circulación.

LEER MAS  Si tienes la letra “M” en la palma de tu mano

Comparte en tu Redes Sociales

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *